コラム

 公開日: 2012-07-23  最終更新日: 2014-08-05

自信を持つ方法

先週末は、ダッシュくん。のテレビ撮影で2人の女の子の夢を応援しました。2人の夢は・・・
「 みんなの前で 自信を持って 大きな声で発表出来るようになりたい!」
本人曰く、恥ずかしがりやさんの2人は、「いつも学校で先生にあてられた時」、「何かの発表の時」、自信がなくなり…ついつい声が小さくなってしまうらしいのです。

そこで「待ってました!」とばかりに、2人に向けて「自信を取り戻す心理学」の講演を行いました。

ダッシュくんを通じ感じる事の一つに、最近の子ども達は「自分に目線が集まる事」「自分が主役になる事」を恐れる子どもが多いように感じます。

その原因の一つに「自分に自信が無い」があります。

子どもの自信を無くすきっかけの大きな一つに「友達や親からの何気ない一言」があります。
相手は悪気がなくても「足が遅いなぁ」「こんな事もできんの?」など、ささいな言葉で大切な自信を落としていきます。

そんな子どもに自信を取り戻す2つのお話を、
一つは「当たり前の問いかけをする」例えば
「逆上がりができない」と悩んでいる子どもには、「逆上がりで悩んでいるの?じゃあ君は大人になっても、ず〜っと坂上がりしたいの?してたら多分 会社クビになるよ」
「足が遅い」という子どもには「足が速くなりたい??大人になったらずっと走るの?車に乗った方が早いよ」
「算数が出来ない」→「大丈夫!電卓がある!」などなど・・・
もちろん、それに向けて努力する大切さも合わせてお話しますが、大人になった時の当たり前の生活を伝えるだけで、子ども達の表情は輝いてきます。

そしてもう一つは、「自分の好きな部分をめいいっぱい見つける事」
「髪が奇麗」「野菜を食べれる」「一人で寝れる」なんでも良いので、今まで褒められた事を思い出させ、めいいっぱい紙に書かせる事を、友達と競わせながらゲーム感覚で行います。
最初は中々見つけられない子も、友達と競い合うとバンバン思いついて紙に書いていきます。

そうする事で、「出来なかった事(悩み)への不安が軽減」&「忘れていた自分の良さが再発見」でき、子ども達は自信を復活させます。

今回も、その話を2人に、エアコンの効きが悪くなるくらい全力で話しました。

たった40分で2人の表情はイキイキ!!
その後、多くの友達の前で作文を発表させましたが、とっても大きな声でみんなから拍手喝采!!
ツヨシ感激!!
この話をず〜っと忘れず、色んな事にチャレンジしてほしいです。

自信をつけるお話

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