コラム一覧 ：メンタルケア 心身が落ち着く ガイド
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初めての家づくり情報大分 ホットする部屋・家づくり その２ リラックスの基本方針
■目的によって異なるリラックス対策日常生活の中で心身を休めたくなるのは、どんなときでしょうか。何が満たされたら心身が休まるのでしょうか。漠然として掴まえ所がなく、答えにくいものですが、生活行為とリラックスの度合いを思い重ねると、イメージがわいてきます。下の図は、リラックス... 続きを読む
2016-05-30
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